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莲藕绿豆汤做法大全

发布时间：2024-06-07 14:04
下面围绕“莲藕绿豆汤做法大全”主题解决网友的困惑

1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时；2、莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片；3、锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1...

1、买回来的脱皮绿豆用水浸泡2小时，然后洗净隔水备用。绿豆我选择的是已经去了皮的，这样煲出来的汤不会飘着绿豆的皮，而且又容易者软。如果用有皮绿豆就要浸泡一...

做法：1、将绿豆洗净后用清水浸泡2小时。2、莲藕刮去表皮后洗净，用刀背拍烂莲藕，泡入水中，防止莲藕氧化发黑。3、...

绿豆适量辅料姜适量蜜枣3颗水4人（8碗水）莲藕猪骨绿豆汤的做法步骤 1. 莲藕洗净去皮斜切小块状，猪骨洗净，绿豆洗一洗，姜洗净拍扁，蜜枣。2. 猪骨需要汆一...

5 食用方式 1、煲汤喝：将绿豆用清水浸泡2-3小时，莲藕削皮后切成块，猪骨放入沸水中焯水后捞出，准备好之后将所有的食材放入到锅中，加入足量的清水、姜片和...

将绿豆熬熟，再加莲藕、土茯苓。因为土茯苓熬久了，一些成分会被破坏。

做法:莲藕绿豆汤步骤:1.绿豆洗净,提前用清水浸泡2小时;2.莲藕洗净,去皮,切成0.5厘米厚的莲藕片;3.锅中烧开水,水开后...

绿豆汤可以里面放莲藕和甘蔗。连藕绿豆粥，是很好的夏天健康饮品，具备清热去火的功效，有非常好的防止容易上火的实际效果，喝起来也是性平爽口，例如小朋友出现热...

做法：将绿豆和薏米洗净，冷水浸泡一晚。次日滤去水分，加水熬煮至粘稠，即可食用。荷叶莲藕粥：健脾消食止泻荷叶有清热消暑、利尿消肿之效，莲藕清热润肺、健脾...